Sağlıklı beslenme ile hayatınızı değiştirin
Kişiye özel diyet planları, düzenli takip ve online destek ile hedeflerinize birlikte ulaşalım. Diyetisyen Meldağ Şen Özmaya ile sağlıklı yaşama adım atın.
0+
Mutlu Danışan
0+
Yıl Deneyim
0.9
Ortalama Puan
Hizmetlerimiz
İhtiyacınıza göre özelleştirilmiş beslenme danışmanlığı
Kişiye Özel Diyet Planı
Yaşam tarzınıza, hedeflerinize ve sağlık durumunuza uygun beslenme programları
Kilo Takibi & Ölçüm
Düzenli ölçümlerle ilerlemenizi takip eder, motivasyonunuzu yüksek tutarız
Online & Yüz Yüze Görüşme
Size uygun olan şekilde randevunuzu planlayın, online veya klinikte
Su & Besin Takibi
Günlük su tüketiminizi ve yediklerinizi kolayca kaydedin
Sporcu Beslenmesi
Spor salonunda performansınızı artıracak özel beslenme programları
Hastalık Diyetleri
Diyabet, kolesterol, tansiyon gibi sağlık sorunlarına özel programlar
Nasıl Çalışır?
Randevu Alın
Online veya telefonla randevunuzu oluşturun
Ölçüm & Analiz
Detaylı ölçümleriniz alınır, ihtiyaçlarınız belirlenir
Diyet Planı
Size özel beslenme programınız hazırlanır
Takip & Destek
Düzenli kontroller ile hedefinize ulaşırsınız
Tüm Süreciniz Avucunuzun İçinde
Danışanlarımıza özel geliştirdiğimiz portal ile diyet sürecinizi 7/24 takip edin
Beslenme Programınız
Kişiye özel hazırlanan diyet planınıza istediğiniz zaman, istediğiniz yerden ulaşın. Günlük öğünleriniz, porsiyon miktarları ve öneriler her an elinizin altında.
Besin Günlüğü
Yediklerinizi kaydedin, öğün fotoğrafı çekin.
Su Takibi
Günlük su tüketiminizi takip edin.
Ölçüm & İlerleme
Ölçümlerinizi grafiklerle takip edin.
Online Randevu
Tek tıkla randevu oluşturun.
Alışveriş Listesi
Diyet planınızdan otomatik oluşur
Mesajlaşma
Diyetisyeninize anında mesaj gönderin
Sağlıklı Tarifler
Size özel tarif önerileri
Sadece diyet listesi değil, tamamen kişiye özel bir takip sistemi
Diyet Paketleri
Online ve yüz yüze diyet programları
VIP Online Diyet Paketi
Tam destek, maksimum sonuç
- Ayda 3 kez sesli görüşme
- 3 farklı beslenme programı
- Günlük öğün takibi
- Kişiye özel sağlıklı ve pratik tarifler
- WhatsApp üzerinden iletişim
- Kan tahlili değerlendirmesi
1 Aylık Paket
*İade ve devretme yoktur.
EKO Online Diyet Paketi
Uygun fiyat, etkili program
- Ayda 2 kez sesli görüşme
- 2 farklı beslenme programı
- Günlük öğün takibi yok
- Kişiye özel sağlıklı ve pratik tarifler
- WhatsApp üzerinden iletişim
- Kan tahlili değerlendirmesi
1 Aylık Paket
*İade ve devretme yoktur.
1 Aylık Özel Paketler
Hedefinize özel hazırlanmış beslenme programları
1 Aylık Detoks Paketi
Vücudunuzu arındırın
- Kişiye özel detoks programı
- Haftalık kontrol görüşmesi
- Detoks tarif listesi
- WhatsApp desteği
Fiyat için iletişime geçin
1 Aylık Aralıklı Oruç Paketi
Sağlıklı yaşam alışkanlığı
- Kişiye özel IF programı
- Haftalık kontrol görüşmesi
- Öğün planlaması
- WhatsApp desteği
Fiyat için iletişime geçin
1 Aylık Sporcu Paketi
Performansınızı artırın
- Spora özel beslenme programı
- Haftalık kontrol görüşmesi
- Supplement danışmanlığı
- WhatsApp desteği
Fiyat için iletişime geçin
1 Aylık Düğün Paketi
Özel gününüz için hazırlanın
- Hızlı ve sağlıklı kilo verme
- Haftalık kontrol görüşmesi
- Cilt sağlığı beslenme planı
- WhatsApp desteği
Fiyat için iletişime geçin
Hakkımda
Merhaba, ben Diyetisyen Meldağ Şen Özmaya. KTO Karatay Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Lisans eğitimim süresince farklı hastane ve kurumlarda staj yaparak hem klinik beslenme hem de bireysel danışmanlık alanlarında deneyim kazandım. Şu anda Konya'da kendi ofisim ve spor salonumda danışanlarıma aktif olarak hizmet vermekteyim.
Beslenmenin sadece kilo vermekten ibaret olmadığına, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen güçlü bir araç olduğuna inanıyorum. Bu nedenle danışanlarıma sadece diyet listesi vermek yerine, sürdürülebilir ve gerçek hayata uyumlu beslenme alışkanlıkları kazandırmayı hedefliyorum.
Danışanlarımla kurduğum iletişimde en çok önemsediğim şey; yargılamayan, destekleyici ve motive edici bir süreç oluşturmaktır. Çünkü başarılı bir beslenme süreci, yalnızca doğru listelerle değil, doğru iletişimle de inşa edilir.
Ücretsiz Hesaplayıcılar
Hemen hesaplayın, kayıt gerekmez
BMI Hesaplayıcı
Kalori Hesaplayıcı
Masa başı iş
Danışan Yorumları
Danışanlarımızın deneyimleri
“3 ayda 12 kilo verdim! Meldağ Hanım'ın hazırladığı program çok dengeli ve uygulanabilir.”
Ayşe K.
Sağlıklı Yaşam Rehberi
Beslenme ve diyet hakkında uzman önerileri
Sıkça Sorulan Sorular
İlk görüşme nasıl oluyor?▾
Online diyet programı nasıl çalışıyor?▾
Ne sıklıkla kontrol görüşmesi yapılıyor?▾
Spor yapmazsam da kilo verebilir miyim?▾
İletişim & Başvuru
Hemen iletişime geçin veya başvuru formunu doldurun